コキュウヨガスタジオは、群馬県高崎市の佐野一本松通り沿いにある小さなヨガスタジオです。
アライメントベースのハタヨガを、少人数クラスで学べます(女性限定)。
ヨガのポーズはしなやかで丈夫な身体を作るだけでなく、呼吸とともに行うことで集中力を高め、心を穏やかにし、安定した精神状態へと導くと言われています。
コキュウヨガスタジオでは、アライメント(ポーズの基礎となる調和のとれた正しい姿勢)を重視し、ブリックやブランケット、ボルスター、椅子などの道具(プロップス)を使いながら、ひとつひとつのポーズを丁寧にゆっくりとクラスを進めていくので、初心者の方も安心です。
初回のみ特別料金(1,000円)にてクラスにご参加いただけます! 体験クラスはありませんので、初めての方もこちらの予約サイト(別ページが開きます)からレギュラークラスのご予約をお願いします。
※予約は予約サイトからのみ承っております。また、お一人で複数人分まとめての予約はできませんのでご了承ください。
それでは、ご予約をお待ちしております!
2024年11月のスケジュールをアップしました!
◎当スタジオの新型コロナウイルスの感染予防および拡散防止に関する対応についてはこちら
<ベーシック(75分):定員3名(女性限定)> 月曜夜/木曜夜(不定期)
アライメントベースのハタヨガクラスです。
基本的なポーズを中心に練習を進めながら、徐々に基礎体力や柔軟性、安定感を高めていきましょう。
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レギュラークラスは基本的に初心者向けのクラスとなりますが、参加者によってクラスの内容は変わります。※お子さま連れでの参加はご遠慮ください。
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予約はクラス開催日の前々日まで承ります。
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初めてご予約いただいた方には参加日の前日までに、個別にご案内メールを送付いたします。必ずご確認をお願いいたします。
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はじめての方には必ず、クラス開始前にエントリーシート(同意書)の記入をお願いしています。なお、クラス参加者が未成年者の場合、保護者の方の承認(署名)が必要となります。お手数ですが予約前にお問い合わせください。
・初回のみ 1,000円(初回のみの特別料金)
・ドロップイン 2,200円(当日1回限りの参加)
・4回券 7,500円(@1,875円/1クラス:初回利用日から3ヵ月間有効)
・8回券 13,000円(@1,625円/1クラス:初回利用日から4ヵ月間有効)
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お支払いは現金のみとなります。チケットはクラスが始まる前にご購入をお願いします。
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入会金や登録料は不要です。スタジオ内のヨガマットやプロップスは、追加料金なしでご利用いただけます。
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チケットはお友だちやご家族とシェアしてご利用いただけます(チケット所有者との同伴時に限ります)。
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ワークショップ・特別クラス開催の際の受講料は、レギュラークラス料金とは異なります。開催時にご案内いたします。
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購入後のチケットの払い戻しは行っておりません。有効期限の切れたチケットの払い戻しもできませんのでご注意ください。
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また、紛失したチケットの再発行は行っておりません。チケットをお忘れの場合は、ドロップインでの参加をお願いします。
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料金は予告なく改定する場合があります。予めご了承ください。
<Thanks! チケット割引制度>
感謝を込めて、以下のタイミングで各チケットを購入いただく場合、通常料金から割引いたします。クラスをご予約のうえ、ぜひご利用ください。
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「2回め、ありがとう」割引(1回限り)
初回体験から1ヵ月以内に、4回チケットもしくは8回チケットをご購入いただく場合、各チケットの通常料金から1,000円を割引します。
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「リピートありがとう」割引(終了したチケットカード1枚につき1回限り)
チケットカード1枚(32クラス分)終了後に、4回チケットもしくは8回チケットをご購入いただく場合、4回チケットは通常料金から500円割引、8回チケットは通常料金から1,000円割引します。※2023年1月23日 割引金額改定しました。
コキュウヨガスタジオは、JR高崎駅から南へ約2キロほどの場所にあります。
<場所>高崎市上佐野町 佐野一本松通り沿い。クスリのアオキ上佐野店 向かい
※市内循環バス・ぐるりん岩鼻線「上佐野町停留所」から徒歩2分
※上信電鉄「佐野のわたし駅」から徒歩10分
※JR高崎線「高崎駅」東口から徒歩25分
<車でのアクセス>
県道12号(旧中山道/東国文化歴史街道)を高崎駅から倉賀野方面へ走行。
「上佐野町」信号を右折して佐野一本松通りに入り、約220メートル先右側。
クスリのアオキ上佐野店さんのちょうどお向かいです。
◆ミサイズ カオリ(ヨガインストラクター)
日頃の運動不足や長年の身体の硬さを解消したいと、なんとなくヨガを始める。数年のプラクティスの後、アンダーザライトヨガスクールのヨガインストラクター養成コース レベル1を軽い気持ちで受講。これをきっかけにヨガの奥深さに気づき、真剣にヨガに取り組むようになる。2010年より、奥野恵子先生(アイアンガーヨガ認定指導員)の指導を受け、現在も定期的に学ぶ。
・アンダーザライトヨガスクール 認定ヨガインストラクター(RYT200 全過程修了)
・アンダーザライトヨガスクール リストラティブヨガTT1 修了
・ルナワークス シニアヨガTT 修了
・SHIZENヨガスタジオ ティーチングスキル 2DAYS 修了
コキュウヨガスタジオへのお問い合わせは、以下のフォームよりお願いいたします。折り返しメールにてご連絡させていただきます。
※メールアドレスの記入間違いにご注意ください。
※ドメイン名「@icloud.com」のメールが受信できるよう設定をお願いします。
※未成年者の方で、クラス参加をご希望の場合は、事前にお知らせください。
返信までに数日かかる場合もありますので、あらかじめご了承くださいませ。
<プライバシーポリシー>
コキュウヨガスタジオ(以下、当スタジオ)のウェブサイトに入力された個人情報につきましては、当スタジオのヨガクラスの予約確保および、運営管理上必要となる目的の範囲内にて利用させていただきます。また、同意いただいた方に当スタジオからのお知らせや、ヨガに関する情報を電子メール等で送信するため利用させていたく場合があります。
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